Lebenswellen – Mentale Geburtsvorbereitung für Frauen

Dauer: 09:00-12:00 Uhr; 3 Stunden inklusive 15min Pause

Veranstaltungsort: Hofgemeinschaft Flügelschlag, Obere Gartengasse 11, 7041 Wulkaprodersdorf

Kleingruppe, mind. 3 Teilnehmerinnen, aufgrund Covid-19 max. 4 Teilnehmerinnen (Indoor)

Anmeldeinfos: bis 10 Tage vor Kursbeginn mittels Anmeldeformular möglich; Restplätze werden auch spontan vergeben (bitte telefonisch nachfragen)

Inhalte: Erlernen von mentalen Techniken für die Geburtsvorbereitung

Beschreibung:

In diesem Kurs erlernst du effektive Techniken, um dich mental positiv auf die bevorstehende Geburt einzustimmen. Die Kraft der Gedanken ist gerade in dieser Lebensphase sehr stark.

Wir arbeiten ressourcenorientiert mit Entspannungs-, Atem- und Visualisierungsübungen sowie Affirmationstechniken, die du vor und während der Geburt anwenden kannst.

Dieser Kurs ist ideal für alle schwangeren Frauen, die sich ausserhalb eines klassischen Geburtsvorbereitungskurses etwas Gutes tun und etwaige Sorgen und Ängste vor der Geburt loswerden möchten.

Du kommst wieder stärker in Kontakt mit deiner Intuition und deinem Vertrauen in deinen Körper und in den Ablauf einer selbstbestimmten, positiv erlebten Geburt.

Alle mentalen Methoden aus diesem Kurs kannst du zu Hause selbständig anwenden.

Du kannst den Kurs zu jedem Zeitpunkt deiner Schwangerschaft besuchen, im Idealfall nicht zu knapp vor deinem errechneten Geburtstermin.

Hinweis: Dieser Workshop ersetzt keinen, durch eine Hebamme angeleiteten Geburtsvorbereitungskurs sowie therapeutischen und/oder medizinischen Maßnahmen zur Geburtsvorbereitung.

Kosten: 60 Euro, inklusive Unterlagen, Getränke & Snacks

Bezahlung: nach Erhalt der Rechnung per E-Mail innerhalb von 7 Tagen; nach Zahlungseingang ist dein Kursplatz fix reserviert

Was ist, wenn ich doch nicht kommen kann: du kannst gerne eine Ersatzperson schicken oder an einem anderen Termin teilnehmen; eine bereits bezahlte Kursgebühr wird nicht rückerstattet

Sonstiges: Bequeme Kleidung :-), bitte geeigneten Mund-Nasen-Schutz selbst mitbringen, Handdesinfektion stelle ich zur Verfügung